Uma massagem tailandesa é uma experiência única e revitalizante. Aqui estão algumas coisas que você pode esperar:
- Alongamento: A massagem tailandesa combina técnicas de pressão com alongamentos. Você pode esperar movimentos que ajudam a soltar a tensão muscular e aumentar a flexibilidade.
- Pressão: O terapeuta usará as mãos, cotovelos, joelhos e pés para aplicar pressão em pontos específicos do corpo, estimulando a circulação e aliviando a dor.
- Roupa Confortável: Normalmente, você usará roupas leves e confortáveis, já que a massagem é feita sobre a roupa, diferentemente de outras massagens que exigem a remoção de vestuário.
- Ambiente Tranquilo: O ambiente é geralmente calmo e relaxante, com música suave e aromas agradáveis.
- Duração: As sessões podem durar de 60 a 120 minutos, dependendo do local e do pacote que você escolher.
- Efeitos Pós-Massagem: Após a massagem, você pode sentir-se mais relaxado e energizado, mas também pode sentir uma leve dor muscular, especialmente se não estiver acostumado a alongamentos intensos.
- Conversas: É importante comunicar ao terapeuta sobre qualquer desconforto ou área específica que precise de atenção.
A massagem tailandesa é uma ótima maneira de relaxar e revigorar o corpo e a mente. Aproveite!
